正山小种可以一直泡着喝吗 长期喝正山小种的危害

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正山小种可以一直泡着喝吗 长期喝正山小种的危害

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正山小种是中国传统饮品之一,也是全球知名的红茶品种。正山小种色泽红润,口感浓郁,香气独特,是茶叶爱好者和企业家心仪的茶叶。但是一直泡着喝正山小种是否有害?长期喝正山小种会带来哪些危害?本文将会进行详细阐述。 一、能够一直泡着喝正山小种吗? 正山小种在制作过程中,将于朝显地区的优质毛茶放置发酵,时间一般为4-5小时,然后再放在升温烘干机中间歇进行烘干,使得制成的正山小种茶牢固,存储期长,并具有天然的烟火香气。因此,即使泡制多次,正山小种茶汤依旧丰富浓烈,在茶饮爱好者中深受欢迎。所以,可以一直泡着喝正山小种。 二、长期喝正山小种的危害 1.影响睡眠 正山小种茶中含有一定的咖啡因,咖啡因具有兴奋神经,刺激性强的特点,过量饮用后可导致失眠,影响睡眠质量,造成身体疲劳和免疫力下降。因此,长期大量饮茶可能会影响健康。 2.刺激性味道 正山小种在制作过程中会加入一些其他的香料,会让茶的口感更加浓厚,香气也更加突出。但是,过多的调味剂在对人体的影响方面还不得而知,如果长期大量饮用,难免会对身体产生一定的伤害。 3.引起喉咙不适 长时间不间断饮用正山小种茶,会使口腔黏膜遭受腐蚀,易产生红肿、溃疡等伤口,进而引起咽喉不适。因此,在饮用正山小种茶的过程中,要注意适量并先漱口。 4.铅污染 正山小种茶产自云南地区,据有关部门统计,部分云南地区的土壤中铅含量比较高,会直接影响到茶树中铅元素的含量,因此,饮用正山小种茶可能含有一些铅元素,过多摄入可对人体健康造成伤害。 5.容易上火 正山小种属于多酚类的茶叶,因此略有温热性,长期不间断的饮用,会在人体内形成一定量的“火气”,会对人体免疫功能产生影响,加剧炎症等慢性疾病的症状。 综上所述,正山小种虽是一款优秀的红茶,但是在饮用过程中,要注意适量饮用,并遵循科学的饮茶方法,否则易引发身体不适。平时应该根据自身的需求选择适合自己的饮用方式,进行理性饮茶,方能享受到正山小种带来的健康好处。